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3 étapes efficaces pour surmonter le procrastiplanning

Ecrit par Wafaa
7 Juil, 2023

Salam aleykoum 😊

J’espère que tu te portes bien ainsi que tes proches.

La semaine dernière, on a parlé du procrastiplanning, cette tendance qu’on a à s’éterniser dans les planifications pour finalement ne pas passer à l’action… On en a vu quelques causes. C’est l’heure d’apprendre à le dompter en 3 étapes in cha Allah ! 💪

Place ton entière confiance en Allah 💖

Le tawakkul, c’est faire confiance en Dieu. Mais pour placer sa confiance en Dieu, encore faut-il passer à l’action n’est-ce pas ? 🤔 Prenons un exemple… Imagine que tu veux postuler à un emploi déterminé. Tu rédiges ton CV, ta lettre de motivation, tu te renseignes sur l’entreprise en question, tu prépares les éventuelles questions qui pourraient être posées en entretien (en pro du procrastiplanning ! 😅)… Jusque là, tu ne peux pas dire « je place ma confiance en Dieu » parce que l’entreprise n’a encore rien reçu de ta part… C’est lorsque tu envoies ton CV que tu pourras dire : « maintenant, j’ai fait ce que j’ai pu, ô Allah, je place ma confiance en Toi, facilite-moi ! ». Tu vois la différence ? 😉

Fixe une deadline à ta phase de recherches 📅

Là encore, prenons un exemple pour illustrer… Admettons que tu as une idée générale que tu souhaiterais développer dans ton business. En bon(ne) procrastiplanneur(se), tu vas peaufiner ton idée au max et prendre un temps fou dans ton analyse du marché, de la concurrence, des offres présentes, et ainsi de suite… Le problème, c’est que le marché n’attend pas et, tu sais, d’autres personnes pourront avoir ton idée et la lancer bien avant toi ! 🤯

Ce que je te conseille ici, c’est de fixer une date limite pour ta phase de recherches. Tu te dis par exemple : je me laisse 3 mois pour peaufiner mon idée et le 7 octobre prochain, je lance mon MVP (version minimale de mon produit) quoi qu’il en soit in cha Allah. Plus tôt tu mettras ton produit sur le marché, plus tôt tu obtiendras des retours qui te permettront d’améliorer ton offre pour qu’elle soit vraiment adaptée à ton marché… C’est tout bénéf’ ! 😁

Demande-toi « quel est le pire scénario  ? »

Le procrastiplanning est souvent du à la peur de l’inconnu…

En te demandant « quel est le pire scénario ? », tu vas démonter cette peur petit à petit.

Le principe est simple. Tu prends une feuille de papier et un stylo et tu écris, dans les détails, à quoi ressemblerait le pire scénario.

✍️ « Si je passe à l’action maintenant… »

  • Qu’est-ce que je vais perdre ? Mon revenu ? Mon honneur ? Ma santé ? Ma vie ? Quelle est la probabilité que cela se produise réellement sur une échelle de 1 (peu probable) à 10 (c’est quasi-certain) ?
  • Si ce pire scénario se produit, quelles actions vais-je pouvoir mettre en place pour le contourner, en atténuer les effets, en réparer les conséquences ?
  • En te posant ces questions, tu constateras certainement que le pire scénario est peu probable… Quels seraient alors les autres scénarios possibles ? Quels pourraient en être les effets positifs (argent, réputation, image de marque, confiance, etc.) ?
  • Maintenant, demande-toi : qu’est-ce que je perdrais à NE PAS agir (spirituellement, financièrement, personnellement, émotionnellement, physiquement, socialement) ? Si je reste comme ça, dans quelle situation vais-je me trouver dans 1 an, 5 ans ?

Ces questions te permettront de dédramatiser la situation et aussi te rendre compte du coût de ton inaction. In cha Allah, cela t’aidera à passer à l’action, prendre des risques, tout en plaçant ton entière confiance en Allah quant aux résultats ! 😉

Ecrit par Wafaa

Fondatrice de MuslimProgress

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